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选自佛教养生百字诀。 全文：晨起未更衣，静坐一支香；穿着衣带毕，必先做晨走；睡不超过时，食不十分饱；接客如独处，独处有佛祖；寻常不苟言，言出大家喜；临机勿退让，遇事当思量；勿妄想过去，须思量未来；负夫之气，抱小儿之心；就寝如盖棺，离床如脱履；待人常恭敬，处世有气量。 
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